http://didshahr.ir/247744

02:03 :: 1401/03/24

در این مقاله میخواهیم بررسی کنیم که چه میزان انگیزه و اعتماد به نفس می تواند جهت پیروزی در ماراتن کنکور تاثیر گذار باشد.

R13 115

خیلی از کنکوری ها، حتی آن هایی که از میزان تلاشی بسیار منطقی و رو به جلویی برخوردار هستند؛ وقتی مورد سوال قرار میگیرند که موفقیت خود را در کنکور قطعی میبینند یا خیر با شک و تردید فراوان به این پرسش پاسخ میدهند و قلبشان در تهیه یک پاسخ عمیق به این سوال آن ها را یاری نمیکند!.

سالی که هر کدام از داوطلبین کنکور به عنوان کنکوری شناخته میشوند، معمولا هر خبری که از کنکور به گوش‌آن ها می‌رسد تن و بدنشان را به اصطلاح می لرزاند!. سایت سازمان سنجش کشور به عنوان مرجع اصلی اخبار کنکوری معمولا هر چند وقت یک بار با تیتر های مختلف، اتفاقات جالبی را در قلب داوطلبین کنکور رقم می زند و سیاست ها و دشواری های علمی که در کنکور هر سال به چشم میخورد کاربران را به مسیری تلاش های مضاعف و میانبر های علمی سوق داده و حتی باعث شده سطح تمرینات و نکاتی که در کتاب های کمک درسی جهت یاری به کنکوری ها قرار داده شده، به طرز قابل توجهی بالا رود و وبسایت های آموزش آنلاین مانند باشگاه اومند و…. وادار به ارائه نکات بیشتر و سبک نوین تری در آموزش جهت بارور کردن هر چه بیشتر درخت دانش کنکوری ها، شده اند.

همه ی مسائل اخیر به علاوه ی گسترش سطح رقابتی در رشته های مختلف سبب شده که کاربران از همان ابتدا یک استراتژی و چینش مشخص جهت پیروزی در ماراتن کنکور پیاده سازی کنند و غالبا بدون چینشی منظم دیگر موفقیت در کنکور شدنی نیست و رقابت با همچین گستره ی رقابتی و پر تراکنی بدون داشتن استراتژی مشخص، تقریبا غیر ممکن به نظر می رسد.

در همین راستا و با در نظر گیری تک تک فاکتور های گفته شده معمولا کنکوری ها یک سبد کاملی از ابزار جهت موفقیت در کنکور را در اختیار خود قرار میدهند؛ در صدر این سبد خدمات روانشناختی قرار دارد. خدمات روانشناختی به کاربران انگیزه ی لازم جهت ادامه مسیر را انتقال میدهد و معمولا آن ها را با شیوه های مختلف مطالعاتی و تستی آشنا میکند به طوری که معمولا در سال های اخیر به عنوان مثال در رشته ی تجربی بیش از هفتاد درصد کاربران جهت استفاده از تجربه ی رتبه های برتر کنکور رشته ی خود در زمینه به کارگیری شیوه های تست زنی به جلسات مشاوره کنکور تجربی رجوع میکنند.

ترس از شکست در کنکور

اما غالبا ترس از شکست در کنکور مخصوصا در روز های انتهایی و نزدیک به کنکور بر تمام این مسائل چیره میشود و در اطرافیان کاربر و خصوصا در ذهن خود کاربر اما و اگر هایی را به وجود میاورد که غالبا کاربر را از مسیر اصلی تمرکز ذهنی خود دور کرده و با ایجاد فرکانس های حاوی استرس غیر واقعی در مغز کاربر، توان مطالعاتی مطلوب را از او میگیرد و همین باعث میشود که در روز‌های انتهایی نزدیک به کنکور که مهم تر از هر دوران دیگری است، کاربر آن طور که باید و شاید فرایند مطالعاتی خود را تکمیل نکند و از کورس رقابت عقب بماند و به جمله ی کلیشه ای و معروف زیر برسد که صد البته بسیاری از کاربران ناموفق در کنکور از آن استفاده میکنند

«تا ماه آخر خیلی خوب تلاش میکردم اما بعد از آن دیگر نتوانستم مدیریت کنم و از مسیر رقابت جا ماندم!»

تمام این مسائل صرفا به یک دلیل به وجود میاید آن هم این است که کاربران پایه اعتماد به نفس قوی جهت پیشروی مسیر خود را در ابتدای کار ایجاد نمیکنند؛ و همین میشود که بعد از کلی تلاش به عنوان مثال یک داوطلب کنکور تجربی با مشاهده سوالات فیزیک کنکور سال گذشته و ناتوانی در حل تعدادی از آن ها، تماما امید خود را از دست می دهد!.

به یاد داشته‌ باشید که  قبل از شروع مسیر تلاش، شما باید سوخت لازم جهت یک سال تلاش مدیریت شده را برای خود فراهم کنید و این تنها به واسطه یک اعتماد به نفس قوی ممکن خواهد شد. ذهن شما اولین جایی است که شما به عنوان پادشاه بی چون و چرای آن شناخته میشوید و وقتی که شما میزان اعتماد به نفس کافی نداشته باشید به این معنی است که حتی در قلمرو خودتان، برتری را برای خود نمی دانید لذا در این شرایط چگونه انتظار دارید که در فضای خارجی با حجم رقابت بالا بتوانید برنده باشد؟!.

استرس شما به هر میزان که باشد غیر واقعی است به زبان ساده تر افکار منفی شما صرفا در ذهن شما است و هیچ کدام از آن ها هنوز در واقعیت اتفاق نیوفتاده اند و بها دادن به این مسائل غیر واقعی انرژی شما، ذهن شما و روان شما را درگیر کرده و شما را از انتقال توان حداکثری خودتان به واقعیت، باز میدارد.

در نهایت در نظر داشته باشید شما برای موفقیت احتیاج به تلاش دارید و برای تلاش کردن نیز احتیاج به ذهنی آماده دارید و استرس و ترس از شکست، آمادگی ذهنی شما را برای تلاش کردن کاهش میدهد پس با یک مقدار استرس ساده میبینید که چگونه زنجیره موفقیت شما پاره میشود!.

استرس کنکور رو شکست بده!

موضوع استرس خصوصا در رشته ی علوم انسانی و بین داوطلبین آن بسیار شایع است چرا که گستره ی آموزشی و درسی این حوزه بسیار متنوع است و داوطلبین کنکور علوم انسانی به دلیل ضد و نقیض های فراوان در یادگیری دروس مختلف، معمولا از ایجاد تعادل آموزشی بین دروس مختلف رشته خود باز مانده و در جلسات مشاوره کنکور انسانی سعی در پیدا کردن راه حل مناسبی برای این موضوع دارند.

در آخر باید توجه داشت که تمام این دروس مختلف با یک برنامه ریزی منسجم و کامل ساده سازی میشوند و در اینجا باز به خانه ی اول خود باز میگردیم! «شما برای چینش یک برنامه منسجم و کامل جهت ساده سازی مباحث و غلبه بر کنکور، احتیاج به اعتماد به نفسی مطلوب و ذهنی به دور از استرس را دارید.»

بدون شک با تلاشی منطقی و به دور از استرس غیر واقعی موفقیت شما حتمی خواهد بود.

با تمام توان و باور خود برای رویاهایتان تلاش کنید.

منبع: باشگاه اومند – omandclub.com

 

  • لینک کوتاه
  • https://savalankhabar.ir/247744

اشتراک این خبر :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *