گوناگون

اصول تغذیه مناسب در روزهای قاعدگی

اصول تغذیه مناسب در روزهای قاعدگی

تغذیه مناسب در روزهای قاعدگی بسیار اهمیت دارد چرا که با رعایت رژیم غذایی درست و سالم،می‌توانید دردهای خود را در این مدت کاهش دهید.

خواب راحت در روزهای تابستان را امتحان کنید

خواب راحت در روزهای تابستان را امتحان کنید

مشکلی که اکثر ما داریم نداشتن خواب راحت در روزهای گرم تابستان است که بسیاری از وسایل سرمایشی پاسخگوی گرمای این روزها نیستند.

رفتار پسرم بعد از ترک اعتیاد عوض شده است

رفتار پسرم بعد از ترک اعتیاد عوض شده است

مشاوره فردی: پسرم بعد از ترک ‌اعتیاد، حوصله سر کار رفتن ندارد.

درست کردن کباب خوب در روزهای گرم

درست کردن کباب خوب در روزهای گرم

درست کردن کباب در دمای بالا می‌تواند باعث واکنش های شیمیایی مضری شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سرطان را افزایش می‌دهد.

نقشه ناشیانه زن 25 ساله برای مردان مغازه دار

نقشه ناشیانه زن 25 ساله برای مردان مغازه دار

این زن می با اشاره به اینکه برای گرفتن رضایت از مغازه داران گریه و زاری می کردم، می گوید: اگر این کار را نمی کردم بارها به جرم دزدی راهی زندان می شدم.

نیاز به نوازش دارم ولی شوهرم بی احساس است

نیاز به نوازش دارم ولی شوهرم بی احساس است

مشاوره فردی: شوهرم با عشق و عاشقی میانه خوبی نداشته و بی احساس ولی من نیاز به محبت و نوازش دارم.

رابطه ظرف شستن و سلامتی قلب

رابطه ظرف شستن و سلامتی قلب

طبق نتایح آخرین پژوهش ها شستن ظرف‌ برای حفظ سلامتی قلب زنان مسن مفید است.

8 فایده نوشیدن قهوه

8 فایده نوشیدن قهوه

هر چند مصرف قهوه زیاد عواقبی منفی دارد ولی فوایدی هم دارد که ما در اینجا به 8 فایده نوشیدن قهوه اشاره می کنیم.

وسایلی که از درون فیلم اختراع شدند

وسایلی که از درون فیلم اختراع شدند

درا این مطلب با چند ایده جالب آشنا می‌شویم که ابتدا در فیلم ها دیده شده و بعد سر از واقعیت درآورده‌اند.

آزار کودک توسط مرد همسایه

آزار کودک توسط مرد همسایه

این مرد که بخاطر عصابنیت سیلی محکمی را به کودک همسایه زده بود، می گوید: وقتی صاحبخانه مبلغ اجاره را بالا برد کنترل خودم را از دست دادم.