هیچ رویکردی برای حالت های خواب وجود ندارد، بنابراین باید با چند موقعیت آزمایش کنید تا موقعیتی را پیدا کنید.
اگر بدانید که این کره بادام زمینی چقدر خاصیت دارد باز هم آن را نادیده می‌گیرید؟!
آنفلوآنزا بیماری شایع ویروسی است که معمولا از اوایل پاییز تا اوایل بهار افراد بسیاری را مبتلا می‌کند.
در این مطلب مروری بربهترین خوراکی‌ها و غذاها برای درمان گلودرد را داریم.
اسمش شیرین است؛ در اصطلاح عامیانه به آن مرض قند می‌گویند اما کام مبتلایان را تلخ می‌کند.
پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی است که آثار بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از آثار مثبت:
برخی تصور می‌کنند در صورت مصرف سیگار فقط ریه‌ها درگیر می‌شوند؛ اما دستگاه گوارش که باید غذا را تبدیل به مواد مناسب برای عملکرد بهتر بدن کند با مصرف سیگار آسیب جدی می‌بیند.
مصرف آنها به صورت ناشتا می‌تواند به کاهش وزن و بهبود کلی وضعیت کبد شما کمک کند.
