کمبود ویتامین می‌تواند وضعیتی بین سلامتی و بیماری باشد که درصورت عدم توجه و رسیدگی به‌موقع به بیماری تبدیل شود. کمبود ویتامین‌ها، زنگ خطری برای سلامت انسان است.
پیشتر تصور می‌شد ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی روزانه، عدد جادویی برای حفظ سلامت است اما یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پیمودن ۴ هزار قدم پیاده‌روی در روز می‌تواند برای بهبود سلامتی و کاهش خطر مرگ کافی باشد.
بسیاری از مردم نمی‌دانند چه‌نوع جگری بهتر است و نگرانی دارند که جگر منبع سموم بدن حیوان باشد.
یکی از تیپ‌های شخصیتی کمتر شناخته‌شده که جمعیت‌شان بین ۱۵ تا ۲۰ درصد جوامع تخمین زده می‌شود، «HSP» یا فوق حساس است؛ از علایم و راهکارهای مدیریت این روحیه چه می‌دانید؟
دلایل متعددی وجود دارد که خوردن یک وعده غذایی می‌تواند به‌جای افزایش سطح انرژی در شما، باعث شود احساس خستگی کنید و میل به خواب داشته باشید.
علایم مشخصی وجود دارد که در روزها و هفته‌های قبل از حمله قلبی رخ می‌دهد و دانستن آن ها و اقدام به موقع می‌تواند نجات دهنده فرد باشد.
از مزایای گردو زیاد شنیده اید ولی در کنار این همه مزایا بد نیست در مورد تاثیر گردو بر کاهش وزن نیز بدانید.
از علت، نشانه و درمان مالاریا، تب کنگو و وبا خبرهایی از مشاهده موارد ابتلا به آن ها به گوش می رسد
سوزش ادرار می‌تواند ناشی از عفونت ادراری و زمینه‌های دیگر باشد که علاوه بر درد، سلامت ما را هم به‌خطر می‌اندازد.
قطع کامل وابستگی بچه‌ها به موبایل برای بازی با آن، تماشای ویدئو، حضور در شبکه‌های اجتماعی و … امکان‌پذیر نیست؛ والدین چاره‌ای جز تسلیم شدن ندارند؟