سلامت

(برگه 27)
خشم را چگونه آرام کنیم؟

خشم را چگونه آرام کنیم؟

بارها درباره کنترل خشم گفتیم اما اگر با آشنا، دوست یا همکاری مواجه شدیم که به‌شدت خشمگین بود، باید چگونه او را آرام کنیم؟

اشتیاق خوردن بیش از حد در نوجوانان

اشتیاق خوردن بیش از حد در نوجوانان

رئیس انجمن روان شناسی تربیتی ایران درباره شایع‌ترین اختلالات روان شناختی که نوجوانان با آن‌ها درگیر هستند، به اختلال خوردن اشاره کرده است؛ والدین باید چه کنند؟

درمان لرزش بدن در شرایط مختلف

درمان لرزش بدن در شرایط مختلف

لرزش معمولا در اثر افت دمای بدن رخ می‌دهد و می‌توان با اطلاع از علت و علایم خاص آن، براساس آن درمان‌های خانگی را انجام داد.

در جراحی چاقی؛ بای‌پس بهتر است یا اسلیو؟

در جراحی چاقی؛ بای‌پس بهتر است یا اسلیو؟

جراحی چاقی در اکثر کشورها شیوع پیدا کرده و این بخاطر این است که افراد بسیاری از اضافه وزن و مشکلات و بیماری‌هایی که چاقی در پی دارد، رنج می‌برند.

خوراکی‌هایی مفید برای روزهای سرد

خوراکی‌هایی مفید برای روزهای سرد

با سرد شدن هوا، شیوع بیماری ها و افزایش احتمال ابتلای به بیماری های عفونتی و سرماخوردگی،آنفلوآنز تقویت سیستم ایمنی با خوراکی‌هایی مفید برای روزهای سرد راه برای ابتلا به این بیماری ها می بنند.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

بیشتر مردم برای درمان خانگی دندان درد از قرص‌هایی مانند بروفن و ژلوفن استفاده می‌کنند.اما روش های دیگری نیز در این مورد وجود دارد.

ًضرورت فعالیت دانش آموزان در مدارس

ًضرورت فعالیت دانش آموزان در مدارس

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل خواستار افزایش فعالیت فیزیکی و بدنی دانش‌آموزان شد و بر ضرورت انجام فعالیت بدنی منظم روزانه در بین دانش‌آموزان و نوجوانان تاکید کرد.

۸ مورد خطرناک در آشپزخانه

۸ مورد خطرناک در آشپزخانه

نشریه «دیلی‌میل» فهرستی از کارهایی را که هرگز نباید در آشپزخانه انجام دهیم، بررسی کرده است.

چرا خواب راحت نداریم؟

چرا خواب راحت نداریم؟

یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش کیفیت خواب، هجوم افکار استرس زای شبانه به افراد قبل از خوابیدن است؛ از عوامل و راهکارهای درمان اختلال اضطراب‌ شبانه گفتیم.

درمان جوش صورت با این گیاهان

درمان جوش صورت با این گیاهان

جوش (آکنه) هورمونی نوعی بیماری التهاب پوستی است که در اثر تغییر هورمون‌‌ها ایجاد می‌شود.