کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است.
بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتری ها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است. بعد از افطار، غدد بزاقی خیلی زود تحریک می شوند و تولید بزاق به حالت عادی بازمی گردد.
البته بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان تفاوتی با روتین بهداشتی مواقع دیگر ندارد اما رعایت کامل این نکات می‌تواند به حل مشکل بوی بد دهان در ماه رمضان کمک کند:
۱. علاوه بر مسواک قبل از خواب، توصیه می‌شود بعد از صرف سحری هم دندان‌های خود را به مدت حداقل ۲ دقیقه مسواک بزنید. برای این‌که در طول روز دهان‌تان خشک نشود؛ بعد از مسواک موقع سحری، حتماً یک لیوان چای کمرنگ بنوشید.
۲. یک بار بعد از افطار از نخ دندان استفاده کنید تا چیزی لای دندان‌ها باقی نماند.
۳. زبان خود را دو بار در روز با قسمت زبان شور مسواک یا یک مسواک جداگانه تمیز کنید.
