بادام

معایب و مزیت خوردن بادام تلخ

معایب و مزیت خوردن بادام تلخ

روغن بادام تلخ با این که مسموم کننده است اما می‌توان در موارد خاص به عنوان درمان از آن استفاده کرد که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

کره بادام زمینی و ۷ خاصیت مفید آن

کره بادام زمینی و ۷ خاصیت مفید آن

اگر بدانید که این کره بادام زمینی چقدر خاصیت دارد باز هم آن را نادیده می‌گیرید؟! 

در شبها چه بخوریم تا راحت بخوابیم

در شبها چه بخوریم تا راحت بخوابیم

ملاتونین هورمونی است که باعث تنظیم ساعت بیولوژیک بدن می شود و مواد خوراکی که میزان ملاتونین را افزایش دهد، به خواب بهتر کمک می‌کند.

سلامت روده با خوردن بادام

سلامت روده با خوردن بادام

مطالعات نشان می دهد افرادی که بادام مصرف می‌کردند از سلامت روده بیشتری برخوردارند.

بادام زمینی بهترین میان وعده غذایی

بادام زمینی بهترین میان وعده غذایی

بسیاری از متخصصان تغذیه بادام زمینی را بهترین انتخاب می دانند.

برداشت ۳۴ هزار تن بادام زمینی در اردبیل

برداشت ۳۴ هزار تن بادام زمینی در اردبیل

برداشت محصول بادام زمینی در ۹ هزار هکتار از اراضی کشاورزی منطقه مغان و شهرستان خلخال در استان اردبیل آغاز شد.

توصیه به افراد چاق: بادام زمینی بخورید

توصیه به افراد چاق: بادام زمینی بخورید

بادام زمینی که سرشار از چربی های غیراشباع سالم است، می تواند بخشی از یک رژیم لاغری باشد.