کارشناسان توصیه می‌کنند که در روز، مردان بالغ حدود۶/۱و زنان بالغ باید۱/۱گرم چربی امگا ۳ دریافت کنند اما منابع این چربی خوب چیست؟
مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای اردبیل از آمادگی بخش آب برای حمایت از توسعه صنعت آبزی پروری در استان اردبیل خبر داد.
ساماندهی و برنامه ریزی به منظور احیای واحدهای تولیدی آبزی‌پروری تعطیل و نیمه تعطیل شهرستان نمین.
۱۰ ماده غذایی که بیشترین سهم را در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا و اُمیکرون دارد.