ماهی

مواد غذایی کم کالری اما سیر کننده

مواد غذایی کم کالری اما سیر کننده

کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب‌اندام ما پیامدهای زیادی دارد، با مصرف خوراکی‌های کم کالری و سیر کننده از این پیامدها پیشگیری می‌کنیم.

۳ خوراکی که نباید زیاد مصرف کرد

۳ خوراکی که نباید زیاد مصرف کرد

مصرف بیش از حد موز، هویج و ماهی تن می‌تواند خطرات زیادی برای سلامت ما داشته باشد.

موادی که سلامتی جسم و روان را تضمین می‌کند

موادی که سلامتی جسم و روان را تضمین می‌کند

مواد غذایی مغذی و سالم ، سلامتی جسم و روان را تامین می‌کند اما باید بدانیم این مواد غذایی چیست و حاوی چه ریزمغذی‌هایی ‌است.

دستگیری صیادان متخلف در سرعین

دستگیری صیادان متخلف در سرعین

سرپرست اداره حفاظت محیط زیست شهرستان سرعین از دستگیری ۳ نفر متخلف صید ماهی قزل آلای خال قرمز خبر داد.

چی بخوریم که حافظه بهتری داشته باشیم؟

چی بخوریم که حافظه بهتری داشته باشیم؟

داشتن یک حافظه قوی، باعث انجام بهتر کارهای روزانه می‌شود؛ با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانیم تا حد زیادی عملکرد حافظه‌مان را ارتقا دهیم.

راهکار نگهداری ماهی قرمز در اردبیل

راهکار نگهداری ماهی قرمز در اردبیل

رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماریهای آبزیان اداره کل دامپزشکی استان اردبیل توصیه هایی برای خرید و نگهداری ماهی قرمز ارائه کرد.

راه‌اندازی کارخانه تولید غذای آبزیان را در اردبیل

راه‌اندازی کارخانه تولید غذای آبزیان را در اردبیل

محمد الله بخش ضرورت راه‌اندازی کارخانه تولید غذای آبزیان را در اردبیل یادآور شد و اضافه کرد: اولین کارخانه در این زمینه در سال‌های آینده در اردبیل راه‌اندازی خواهد شد.

مزارع پرورش ماهی راکد در پارس‌آباد احیا شد

مزارع پرورش ماهی راکد در پارس‌آباد احیا شد

مدیرکل شیلات استان اردبیل گفت: حمایت و راه‌اندازی مجدد مزارع پرورش ماهی راکد در شهرستان پارس‌آباد با هدف ایجاد اشتغال پایدار در این منطقه از رویکردهای شیلات استان است.

هدف گذاری تولید ۲۰ هزار تن آبزی در اردبیل

هدف گذاری تولید ۲۰ هزار تن آبزی در اردبیل

مدیرکل شیلات استان اردبیل گفت: در برنامه تحولی شیلات استان اردبیل تولید ۲۰ هزار تن آبزیان را هدف‌گذاری کردیم.

اگر جوش می زنید، این خوراکی را بخورید

اگر جوش می زنید، این خوراکی را بخورید

تحقیقات زیادی تاثیر امگا ۳ بر جلوگیری از جوش صورت را نشان داده‌اند.