ویروسی شدن معده و ۵ راه پیشگیری از آن عنوانی است که در این گزارش می خوانید.
کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب‌اندام ما پیامدهای زیادی دارد، با مصرف خوراکی‌های کم کالری و سیر کننده از این پیامدها پیشگیری می‌کنیم.
مطالعه جدید که در مجله معتبر کالج «قلب و عروق» آمریکا به چاپ رسیده است، نشان می‌دهد که رابطه نشستن با ظهور بیماری قلبی بسیار زیاد است.
مصرف قند در اشکال مختلف آن می‌تواند تاثیر هولناکی روی سلامت ما داشته باشد؛ در این مطلب از فواید کاهش مصرف قند و راه‌های آن گفتیم.
میگرن می‌تواند آزاردهنده باشد؛ اما شناخت عوامل تشدید آن راه مناسبی برای کاهش عوارضش خواهد بود
در هفته حمایت از بیماران کلیوی درباره این عضو از بدن، علایم هشدار دهنده مشکلات کلیوی، راه‌های پیشگیری از آن مفیدترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامت کلیه و … گفتیم.
برای داشتن یک روز خوب باید اول صبح از برخی کارها پرهیز کنید تا انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره داشته باشید.
به ورزش علاقه‌مندید اما نمی‌توانید مستمر ورزش کنید؟ شاید هم علاقه‌تان کم باشد اما تجویز دکتر برای‌تان ورزش منظم باشد اما قبل از رسیدن به نتیجه مناسب آن‌را نیمه کاره رها می‌کنید.
مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران گفته اکنون بیش از ۵۲ میلیون نفر در جهان و یک میلیون نفر در ایران مبتلا به آلزایمر هستند؛ از نقش عوامل روان‌شناختی در این اختلال گفتیم.
