سلامت

(برگه 10)
دلایل ابتلا به بیماری کلیوی و راه‌های پیشگیری

دلایل ابتلا به بیماری کلیوی و راه‌های پیشگیری

در هفته حمایت از بیماران کلیوی درباره این عضو از بدن، علایم هشدار دهنده مشکلات کلیوی، راه‌های پیشگیری از آن مفیدترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامت کلیه و … گفتیم.

این کارها را صبح انجام ندهید

این کارها را صبح انجام ندهید

برای داشتن یک روز خوب باید اول صبح از برخی کارها پرهیز کنید تا انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره داشته باشید.

چند پیشنهاد برای اینکه به ورزش عادت کنید

چند پیشنهاد برای اینکه به ورزش عادت کنید

به ورزش علاقه‌مندید اما نمی‌توانید مستمر ورزش کنید؟ شاید هم علاقه‌تان کم باشد اما تجویز دکتر برای‌تان ورزش منظم باشد اما قبل از رسیدن به نتیجه مناسب آن‌را نیمه کاره رها می‌کنید.

نقش عوامل روان‌شناختی در پشیگیری از آلزایمر

نقش عوامل روان‌شناختی در پشیگیری از آلزایمر

مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران گفته اکنون بیش از ۵۲ میلیون نفر در جهان و یک میلیون نفر در ایران مبتلا به آلزایمر هستند؛ از نقش عوامل روان‌شناختی در این اختلال گفتیم.

بیماری های مخصوص فصل پاییز

بیماری های مخصوص فصل پاییز

بیماری های مخصوص فصل پاییز 4 مورد است که در اینجا به آنها اشاره می شود.

منفعت و ضرر فست و فود

منفعت و ضرر فست و فود

به مناسبت روز جهانی فست فود درباره اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت این نوع رژیم غذایی روی سلامت بدن‌‌مان پرداختیم.

سبزی شوید و فواید آن برای بدن

سبزی شوید و فواید آن برای بدن

شوید به‌عنوان سبزی اشتهاآور هم استفاده می‌شود، اما فواید این سبزی برای دستگاه گوارش فراتر از این مورد است.

رابطه غیراخلاقی دختر 20 ساله با پسران هوسران

رابطه غیراخلاقی دختر 20 ساله با پسران هوسران

این مطالب درباره رابطه غیراخلاقی دختر 20 ساله با پسران هوسران برای تهیه مواد مخدر است.

این 5 عادت غذایی شما را دگرگون می کند

این 5 عادت غذایی شما را دگرگون می کند

در این مطلب 5 عادت غذایی را خواهیم آموخت که می تواند به سلامتی و تناسب اندام شما کمک کند.

وقتی مادر باردار ورزش می‌کند

وقتی مادر باردار ورزش می‌کند

وقتی مادر باردار ورزش می‌کند، خون‌رسانی به جفت و جنین افزایش می‌یابد.