سندروم پیش از قاعدگی طیف وسیعی از علایم فیزیکی و روحی‌و‌ روانی را در بر می‌گیرد که با آگاهی از آن‌ها و روش‌های درمانی متناسب می‌توان این دوره را راحت‌تر گذراند.

چرا و چطور جامعه و رسانه‌ها می‌توانند در زمینه فرهنگ‌سازی برای قاعدگی دختران و زنان موثر باشند و اهمیت این موضوع در چیست؟

چرا وقتی خانم ها در دوران عادت ماهانه یا همان پریود هستند، نمی‌توانند آن را مدیریت کنند؟

همه خانم‌ها به جز دوران بارداری هر ۲۸ روز یک بار دوره قاعدگی را تجربه می‌کنند. این دوره با توجه به ژنتیک و شرایط محیطی برای هر خانمی متفاوت است.

یک کاربر در این توئیت نوشته به تازگی متوجه شده اگر نوار بهداشتی یا تامپون خود را در زمان مناسب تعویض نکنید، ممکن است دچار بیماری شوید که مجبور باشید دو پای خود را قطع کنید.

تغذیه مناسب در روزهای قاعدگی بسیار اهمیت دارد چرا که با رعایت رژیم غذایی درست و سالم،می‌توانید دردهای خود را در این مدت کاهش دهید.

قاعدگی برای بسیاری از خانم‌ها جدا از مشکلات روحی و فیزیکی که برایشان رخ می‌دهد، به علت خون‌ریزی‌های شدید سخت و طاقت‌فرساست اما با وسیله کاپ قاعدگی تا حدی برخی از مشکلات کم شده است.