با ورود به فصل سرما، لباس‌های خنک تابستانی جای خود را به لباس‌های گرم زمستانی می‌دهند.

قرار گرفتن در معرض هوای سرد باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی می‌شود و علایم بیماری‌های مزمن ریوی را تشدید می‌کند؛ برای همین گرم نگه داشتن بینی و دهان در روزهای سرد اهمیت زیادی دارد.

برف و سرما، چهره شهرها را تغییر می‌دهد و برای لذت بردن از آن لازم است حواس‌مان به خیلی چیزها باشد از رهگذران خیابان و بچه‌ها تا پرنده‌ها و حتی سلامت خودمان.

به یاد داشته باشید که درمان‌های خانگی پایین آوردن تب فقط برای زمانی است که به دکتر دسترسی ندارید.

حفاظت از انگشتان پا در زمستان برای راحتی و جلوگیری از مشکلاتی مانند یخ‌زدگی یا التهاب ناشی از سرما، حیاتی است.

شروع زمستان باعث می شود که خیلی از ورزش دوستان از خانه بیرون نروند،این وضع می‌تواند برای آنها مشکل‌آفرین باشد.

با توجه به حضور بچه‌ها در مدرسه و سردشدن هوا، راه‌های پیشگیری و درمان سرماخوردگی کودکان در مدرسه را بررسی کرده‌ایم.

دست‌های یخ‌زده را روی بخاری نفتی خوابگاه می‌گرفتیم تا با شعله‌هایش گرم شویم، کنارش چای می‌نوشیدیم و هر کس از پست نگهبانی خودش می‌گفت.

کم کم باید مهیای روزهای سرد سال باشیم؛ در این نوشتار سراغ نکاتی درباره گرم کردن خانه و استفاده درست از وسایل گرمایشی رفتیم.

برخی از غذاها و خوراکی مناسب دوران سرماخوردگی بوده و غذایی دلچسب و مفید برای بیماران محسوب می‌شود.