شستن

پوست را اینگونه مراقبت کنید

پوست را اینگونه مراقبت کنید

داشتن پوست صاف و شفاف آرزوی هر خانمی است اما برای داشتن پوست خوب و صاف چه باید و چه نباید کرد؟

ترفندهای شستشو برای پوستی بهتر

ترفندهای شستشو برای پوستی بهتر

شستن روزانه صورت یکی از گام‌های مهم و اساسی برای رسیدن به پوستی سالم، شفاف و زیباست، اما به‌رغم این‌که ممکن است فکر کنیم شستن صورت پیچیدگی خاصی ندارد، نکاتی وجود دارد که با رعایت کردن آن‌ها می‌توان این مرحله مراقبت از پوست را در ایمن‌ترین و موثرترین حالت انجام داد.

رابطه ظرف شستن و سلامتی قلب

رابطه ظرف شستن و سلامتی قلب

طبق نتایح آخرین پژوهش ها شستن ظرف‌ برای حفظ سلامتی قلب زنان مسن مفید است.