مفاصل به ما در فعالیت‌های عادی روزانه کمک می‌کنند برای همین بهبود عملکردشان اهمیت زیادی دارد؛ در این مطلب ۵ نکته مهم برای…
شغل، وزن، تغذیه، میزان فعالیت بدنی و استرس از جمله عوامل مهمی هستند که بر بروز درد مفاصل در سن پایین اثرگذار خواهند بود
با بالا رفتن سن و نزدیک شدن به میان سالی و سالمندی، کم کم درد مفاصل در بدن ما خودش را نشان خواهد داد.