وقتی مغز دوپامین ترشح می کند ما احساس لذت می کنیم اما این هورمون را با چه کارهایی می توانیم افزایش دهیم؟
در این مطلب به ترفندهای روان‌شناسانه برای روشن‌کردن دکمه «تمرکز» مغز اشاره خواهد شد.
ضربه مغزی نوعی آسیب به مغز به شمار می‌رود که منجر به از دست دادن موقت عملکرد طبیعی مغز می‌شود.
یکی از گزاره‌های فراوان شنیده‌شده درباره مغز، این ادعاست که بشر تنها از 10درصد مغزش استفاده می‌کند و اگر روزی به 90درصد بقیه دسترسی پیدا کند، موجودی با توانایی‌های خارق‌العاده خواهدشد که هیچ محدودیتی پیش پایش نخواهدبود.
چرت زدن مکرر در طول روز با افزایش خطرات فشار خون بالا و سکته مغزی مرتبط است.
ساخت «کاخ ذهن» معکوس‌کردن منحنی فراموشی اشتباه عمدی و … جدیدترین روش‌های اثبات‌شده برای افزایش کارآمدی مغز و حافظه به توصیه گاردین هستند.
دمای مغز به‌ویژه در زنان در نقاط مرکزی مغز به بیش از ۴۰ درجه سانتی گراد در طول روز افزایش می‌یابد.
به تازگی محققان ژاپنی به این تنیجه رسیدند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
