برای پروستات، درمان اسهال، ترمیم سلول‌ها و ساختن ماهیچه، جلوگیری از عفونت دستگاه ادراری و درمان یبوست و…. از جمله فواید گوجه فرنگی است.
متخصصان تغذیه می‌گویند هر یک از رنگ های موجود در سبزیجات ، دارای فوایدی از جمله بهبود بینایی، کاهش التهاب، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند.
