بسیاری از ما برای مقابله با هیجان یا استرس سراغ خوردن می‌رویم، غافل از این‌که پرخوری عصبی عوارض خطرناکی برای سلامتی مثل کمبود آب، رفلاکس معده و … دارد.

رعایت یک رژیم غذایی سالم و دوری از مصرف برخی مواد غذایی، ساده‌ترین راه برای جلوگیری از پیری زودرس است.

روزهای منتهی به کنکور برای داوطلبان و خانواده هایشان اهمیت زیادی دارد و رعایت نکات تغذیه ای جایگاه ویژه ای در موفقیت آن ها خواهد داشت.

امروزه روشهای مختلفی برای تعیین جنسیت جنین وجود دارد ولی در این نوشتار ما سعی داریم روش تغذیه مناسب برای دختردار شدن را توضیح دهیم.

کودکان مبتلا به سوء تغذیه که به هر دلیلی از غذای کافی و سالم استفاده نمی کنند بیشتر در معرض ابتلا به امیکرون قرار دارند.