چربی

۵ اشتباهی باعث ایجاد کبد چرب می شود

۵ اشتباهی باعث ایجاد کبد چرب می شود

رفتار ها و اشتباهاتی که اگر همیشه آن‌ها را تکرار کنید دشمن کبدتان می‌شوید.

عادت‌‌‌‌های کارآمد برای کاهش وزن

عادت‌‌‌‌های کارآمد برای کاهش وزن

اضافه وزن روی سلامت ما اثر منفی دارد و هرچند فعالیت بدنی و رژیم غذایی ۲ اقدام مهم برای مقابله با آن هستند اما عوامل دیگری مثل مصرف فیبر و پروبیوتیک هم می‌‌‌‌تواند در آب کردن چربی‌‌‌‌ها اثرگذار باشد.

غذای چرب دار بخورید تا درد را احساس کنید

غذای چرب دار بخورید تا درد را احساس کنید

یک مطالعه جدید نشان داده افرادی که رژیم غذایی پرچرب دارند، درد بیشتری را تجربه می کنند.

کبد چرب، دلایل ایجاد آن و درمانش

کبد چرب، دلایل ایجاد آن و درمانش

ساوالان خبر: بیماری کبد چرب به دلیل تجمع چربی مازاد در کبد ایجاد و اغلب در افرادی دیده می شود که اضافه وزن…

چربی بدن خود را بشناسید؛ خوب یا بد؟

چربی بدن خود را بشناسید؛ خوب یا بد؟

چربی سفید و قهوه ای هر ۲ در بدن انسان وجود دارند و منبع انرژی بدن به حساب می آیند، اما نقش اصلی این چربی ها در بدن چیست؟

فعالیت های روزمره که خوب نیست

فعالیت های روزمره که خوب نیست

خیلی وقت ها فعالیت هایی ساده مثل خواب و ورزش خوب نیست و می توانند برای سلامتی ما ضرر داشته باشند.

روش از بین بردن چربی صورت

روش از بین بردن چربی صورت

بسیاری از افراد ممکن است بخواهند مقداری چربی صورت، گردن یا چانه خود را کاهش دهند تا ظاهر خود را تغییر دهند.