سلامت

(برگه 53)
رفع تشنگی ماه رمضان با شربت به لیمو

رفع تشنگی ماه رمضان با شربت به لیمو

همه ما برای رفع عطش در ماه رمضان، بعداز افطار دست به دامن انواع نوشیدنی‌های سرد و گرم خواهیم شد.

تحمل گرسنگی در ماه رمضان

تحمل گرسنگی در ماه رمضان

همه ما در ماه رمضان گرسنه می‌شویم اما می‌توان با تغییر در سبک غذایی، میزان گرسنگی را مدیریت کرد.

با بی خوابی در ماه رمضان چه کنیم؟

با بی خوابی در ماه رمضان چه کنیم؟

معمولا در ماه رمضان به دلیل بیدار شدن هنگام سحر، ساعات خواب ما به‌هم می‌ریزد و دچار کم خوابی یا بی خوابی می‌شویم.

شربت گلاب، ضد عطش و نشاط آور

شربت گلاب، ضد عطش و نشاط آور

شربت جلاب یا شربت گلاب یک نوشیدنی سنتی پرخاصیت است، جلاب عربی شده گلاب است.

روش درمان یبوست در ماه رمضان

روش درمان یبوست در ماه رمضان

در ماه رمضان بیشتر افراد، به یبوست دچار می‌شوند که علت اصلی آن، کم آب شدن بدن است.

بیماری که با نشستن زیاد می‌آید

بیماری که با نشستن زیاد می‌آید

نشستن زیاد می تواند تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن داشته باشد و شما را مستعد ابتلا به بیماری های خاص کند.

لیست غذاها برای انواع پوست ها

لیست غذاها برای انواع پوست ها

بهترین و بدترین غذاها برای پوست خشک، پوست چرب، پوست مختلط، پوست های مستعد آکنه

نشانه‌های زمان جدا شدن کودک از شیر مادر

نشانه‌های زمان جدا شدن کودک از شیر مادر

یکی از مشکلات مادران زمان جدا کردن کودک از شیر است که این مطلب را از زوایای مختلف بررسی می کنیم.

چرا خوابم نمی برد؟

چرا خوابم نمی برد؟

اینکه با خستگی زیاد چرا خوابمان نمی برد، و علت آن چه می تواند باشد گزارشی است که در این مطلب به آن می پردازیم.

شناسایی بیماری ها با معاینه چشم

شناسایی بیماری ها با معاینه چشم

معاینه چشم ها یک فرایند غیرتهاجمی است که می تواند بسیاری از بیماری های دیگر را از جمله فشار خون بالا، دیابت، اختلالات تیروئید، آلزایمر و ام اس شناسایی کند.