در دوران سالمندی بدن شما دچار یک سری تغییراتی خواهد شد، شما باید این تغییرات را بشناسید و مواد ضروری بدن خود را تامین کنید.

در اینجا سعی داریم به ۶ نشانه کمبود کلسیم در بدن اشاره کنیم.