خیلی وقت ها فعالیت هایی ساده مثل خواب و ورزش خوب نیست و می توانند برای سلامتی ما ضرر داشته باشند.
ورزش منظم با ترشح آدرنالین و بالا بردن جریان خون سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند اما تحقیقات جدید نشان داد ورزش در دوران سرماخوردگی، سلول های ایمنی را درگیر می کند و برای بدن مفید نیست.
به‌مناسبت 19 فوریه، روز جهانی «طناب کشی» از این بازی متفاوت، استراتژی‌های پیروزی در آن و نکات آموزنده‌اش گفتیم.
به ورزش علاقه‌مندید اما نمی‌توانید مستمر ورزش کنید؟ شاید هم علاقه‌تان کم باشد اما تجویز دکتر برای‌تان ورزش منظم باشد اما قبل از رسیدن به نتیجه مناسب آن‌را نیمه کاره رها می‌کنید.
رییس هیات تیراندازی با کمان استان اردبیل می گوید: برون سپاری اماکن ورزشی به بخش خصوصی به زیان هیات های ورزشی است.
چه كسی در اجرایی نشدن اصل 3 قانون اساسی مقصر است؟ اصلا آيا لزومی بر اجراي اين اصل وجود دارد و يا بايد قانون اصلاح شود؟ دنيا در اين باره چه كرده است؟ اجرای نشدن قانون اساسي چه ضربه ایی به جامعه زده است؟
