غذا

پختن غذا در طبیعت

پختن غذا در طبیعت

عکسی از پختن غذا در طبیعت

وقتی عصبانی می شم زیاد غذا می خورم

وقتی عصبانی می شم زیاد غذا می خورم

مشاوره فردی: وقتی عصبی ام مثل خرس غذا می‌خورم.

باورهای غلط درباره تغذیه بیماران سرطانی

باورهای غلط درباره تغذیه بیماران سرطانی

باورهای غلط درباره تغذیه بیماران سرطانی وجود دارد که به دلیل آگاهی نداشتن راجع به این موضوع سبب بروز مشکلاتی برای بیماران مبتلا به سرطان می‌شود.

ضررهای تند تند غذا خوردن

ضررهای تند تند غذا خوردن

تند غذا خوردن مشکلات موقت و ناراحتی گوارشی در پی دارد. علاوه بر این می‌تواند تاثیرات درازمدت داشته باشد.

بهترین و بدترین غذاها هنگام بیماری

بهترین و بدترین غذاها هنگام بیماری

در این نوشتار لیستی از بهترین و بدترین غذاها هنگام بیماری سردرد، یبوست، تهوع، اسهال، گوش درد و… آورده شده است.

نتیجه عادت های بد غذایی

نتیجه عادت های بد غذایی

آمار نگران کننده درباره روند افزایشی برخی بیماری ها در کشور مطرح می شود که بیشتر آنها نتیجه عادت های بد غذایی است

۳ خوراکی مفید برای سرماخوردگی

۳ خوراکی مفید برای سرماخوردگی

برخی از غذاها و خوراکی مناسب دوران سرماخوردگی بوده و غذایی دلچسب و مفید برای بیماران محسوب می‌شود.

رابطه استرس با هضم غذا

رابطه استرس با هضم غذا

استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از‌ دست‌دادن اشتها شود.

عادت بدی که شما را چاق می کند

عادت بدی که شما را چاق می کند

نتایج مطالعه ای که به تازگی انجام گرفته، نشان می‌دهد خوردن دیرهنگام وعده غذایی می‌تواند بر افزایش وزن انسان تاثیر مستقیم داشته باشد.

عادت های اشتباه موقع غذا خوردن

عادت های اشتباه موقع غذا خوردن

رعایت یک سری نکات قبل و بعد از غذا، به فرایند هضم و جذب غذا کمک و از پیامدهای ناگوار هم پیشگیری می‌‌کند.