http://didshahr.ir/261312

01:57 :: 1402/04/03

یکی از مهم ترین جنبه‌های یک ازدواج موفق، داشتن اعتمادبه‌نفس است که در ایجاد اعتماد و حفظ یک رابطه سالم ضروری است.

8 راهکار افزایش اعتمادبه‌نفس همسر

گاهی اوقات ممکن است زن یا شوهر با اعتمادبه‌نفس پایین دست و پنجه نرم کند که می‌تواند تأثیر منفی بر رابطه داشته باشد. برای افزایش اعتماد به نفس چنین همسری:

۱- در برابر تلاش‌های او ابراز قدردانی کنید.

۲- سرگرمی‌ها و علایقش را تشویق کنید.

۳- حس اعتمادش به خودتان را تقویت کنید.

۴- تعریف و تمجید از همسرتان را فراموش نکنید.

۵- دستاورد‌هایش هرچند کوچک را جشن بگیرید.

۶- هر روز به او ابراز محبت کنید.

۷- در برابر مشکلات به جای منفی‌بافی، به او بگویید:«تو می‌توانی … »

۸- هرگز به شخصیت او توهین یا تحقیرش نکنید.

مطالب دیگر
  • لینک کوتاه
  • https://savalankhabar.ir/261312

اشتراک این خبر :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *