http://didshahr.ir/247185

00:02 :: 1401/03/09

یکی از مشکلات روزهای گرم این است که خوردن بسیاری از غذاها محدود می‌شود. دیپ ماست و خیار را می‌توانید به عنوان غذای اصلی در وعده شام یا در کنار چیپس و نان سرو کنید.

ماست و خیار، غذای روزهای گرم
مواد لازم برای تهیه غذای ماست و خیار

ماست غلیظ، بهتر است از ماست یونانی استفاده شود: ۴ پیمانه

خیار رنده شده در حد نگینی درشت: ۲ پیمانه

نعناع خشک شده: ۲ قاشق چای‌خوری

گل سرخ بنا به سلیقه شما: مقدار کم در حد یک قاشق چای‌خوری

کشمش سیاه: یک دوم پیمانه

نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه غذای ماست و خیار

۱-ابتدا خیار را به‌اندازه دلخواه خرد کنید، البته هرچه بزرگ‌تر باشد و بیشتر در دیپ دیده شود بهتر است.

۲- سپس ادویه‌جات و دیگر مواد را اضافه کنید.

۳- مواد را در یخچال قرار دهید تا در زمان سرو کاملا خنک باشد.

  • لینک کوتاه
  • https://savalankhabar.ir/247185

اشتراک این خبر :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *